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月经失调护理注意事项

来源:上海南浦妇科医院 进入答疑区,妇科疾病有问必答
     月经失调对女性来说是很常见的现象,就是女性出现月经周期不规律-出血情况异常,这对女性的健康都是有很大影响的-如果有这种现象的女性一定要重视起来-早日到院医治-避免日后对身体造成影响-对于月经失调的护理要注意的事情有哪些呢-一起来了解一下.
 

 
  1、不宜长时间吹电风扇。由于电风扇的风源很集中,人在熟睡后机体处于静止状态,汗毛孔开放。如果经期长时间地吹电风扇纳凉,特别是在午睡或晚间睡着后还开着电风扇吹,就很容易着凉受寒而患伤风感冒和发生经血少、月经不规则以至停经等月经紊乱的情况。因此,盛夏酷暑,虽然气候炎热,但妇女经期却不宜长时间地吹电风扇。另外,经期妇女也不宜过久坐卧在有“穿堂风”的地方。
 
  2、不宜大量吃冷饮。妇女经期过多吃冷饮会刺激胃肠粘膜,使胃肠血管突然痉挛、消化液分泌减少,直接影响胃肠的消化吸收功能,甚至引起腹痛、腹泻等消化功能紊乱。同时,妇女在月经期间盆腔和阴部都明显充血,突然的寒冷刺激会反射性地引起子宫、盆腔内血管的痉挛收缩,从而发生痛经、停经等妇科疾患。
 
  3、不宜坐卧砖地板。砖头内有无数微小的孔隙,这些孔隙的渗透性和吸湿性都很强,具有吸热快、散热快、导热率高的特点。如果妇女在月经期间经常坐卧在砖或水泥地面上,身体的热量就容易源源不断地传给砖或水泥地面,使人体受寒、受潮而诱发筋骨与关节酸痛。同时,砖或水泥地板吸收的湿气上袭人体、侵犯肌肤、滞留于经络关节,使关节和肌肉组织收缩、痉挛,抗病能力下降,气血运动不畅,淋巴循环受阻而引起腰腿痛和月经稀少、痛经等妇科疾病。
 
    以上就是关于月经失调护理要注意的一些事项-有月经不调的患者对这方面的护理要更多的了解一些-从而更有效的去正确有效的护理-减少月经失调对身体的危害. 
 

 

 

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