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女性在患上不孕不育后有哪些调理方法

来源:上海南浦妇科医院 进入答疑区,妇科疾病有问必答

   不孕不育已经成了危害家庭幸福的头号杀手,而女性不孕不育患者又占了不孕不育中的一大部分,所以女性不孕不育一定要了解一些调养不孕不育的方法,这样才可以更好地治疗不孕不育。那么,女性在患上不孕不育后有哪些调理方法呢?看看我院医生给出的详细介绍吧。

 

  一、心理上要坦然,不能过分焦虑和忧虑

 

  要保持愉快的心情,培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能。

 

  二、注意自我保护,减少不孕的发生

 

  对一些可能影响生育的工作应当注意防护,如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等,避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。

 

  三、增加营养,加强锻炼

 

  多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养,宜多食富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

 

  四、平时宜节欲,避免房事过频

 

  节制性生活有利于孕育种子,对预防不孕是极为重要的。但也不可间隔过久,否则有潴留的精液存在,精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房,以增加受孕机会。

 

  医生提醒:只要女性朋友可以注意以上几点,就可以很好地缓解女性不孕不育的症状,所以女性朋友一定要重视起来。除了积极的调理之外,女性朋友还要积极的治疗,因为很多不孕不育都是妇科疾病引起的,所以女性一定要定期检查。

 

 

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