无论在什么时间什么地方，白带异常对女性朋友的危害都是十分的大，一不小心就有可能会引其它的妇科疾病发生，所以一旦发现就应该及时的到医院治疗，如果没发现就应该以预防为主，那么如何预防白带异常？上海好的妇科医院医生指出：
1.做任何事都要尽量放松自己，调节情绪，避免焦虑疲倦，尽量不失眠、注意休息;
2.注意规律生活节奏，提高自身的免疫力，以避免病原体的感染。尽量消除接触病原体的可能性;
3.好避开凉性食物，如：白菜、绿茶、白萝卜、橘子等;
4.尽量少穿紧身衣裤，宜穿棉质内裤，勿引起局部湿热。
